A idade não deve ser um impedimento para fazer algo de que se gosta ou viver novas experiências. Isso é válido tanto para uma ida ao restaurante como uma mudança de look ou participar numa aula de dança. Neste campo, o Studio B tem uma palavra a dizer e apresenta um workshop especial.

Tome nota porque será a 19 de março, domingo, que acontece o Silver Swans Workshop, um evento marcado para as 10 horas e que vai decorrer online. Destinado a pessoas desde os 55 e até mais de 100 anos, é apto para todas as restrições físicas e permite juntar numa mesma aula de ballet mães ou pais com os respetivos filhos ou filhas.

“Recentemente, qualifiquei-me para a licença de Silver Swans da Royal Academy of Dance, que me permite dar aulas de Ballet para pessoas com idades compreendidas entre os 55 e os 100+ anos. Esta qualificação faz do Studio B a escola mais inclusiva do País”, explica à New in Porto a responsável da escola, Inês Coelho da Silva.

Com este workshop, a bailarina e professora de ballet quer dar a oportunidade a todas as pessoas de experimentarem a dança, mesmo que tenham mobilidade reduzida e precisem de fazê-lo sentados. Não se preocupe porque não é necessário ter conhecimentos prévios da modalidade e a aula vai ser ligeira.

“É uma aula adaptada para pessoas com idade mais avançada, por isso naturalmente os movimentos serão lentos e respeitadores do corpo de cada um”, garante Inês.

O workshop vai ter um custo de 10€ que incluem os dois participantes. Como requisitos para integrar a aula só necessita de computador com ligação à Internet, roupa confortável, meias e uma cadeira por pessoa — que será usada como barra para quem dançar de pé e como assento para quem tiver mobilidade reduzida e dançar sentado.

“Está provado que dançar traz benefícios substanciais para pessoas com doenças físicas e mentais, muitas vezes associadas a pessoas com idade mais avançada”, diz a bailarina, acrescentando: “Porque o objetivo do Studio B é tornar o ballet acessível e inclusivo (independentemente da sua idade, género, forma física e experiência anterior), a qualificação em Silver Swans é um marco importantíssimo para a nossa escola”.

Criada em 2021, a Studio B é uma escola de ballet para adultos que funciona sobretudo online e foi criada pela portuense Inês Coelho da Silva. Embora esteja a residir em Londres, dá aulas a alunos de todo o mundo e é pioneira na certificação para adultos da Royal Academy of Dance.

Se ficou curioso, carregue na galeria para descobrir alguns detalhes das aulas da Studio B.